Por que a boa saúde é importante?

Por que a boa saúde é importante?

A saúde é uma das coisas mais importantes que cada organismo possui desde o momento em que nasce e embora muitas pessoas não lhe dêem a importância que merece, é verdade que não há nada mais importante do que ter uma boa saúde

A saúde é uma das coisas mais importantes que cada organismo possui desde o momento em que nasce e embora muitas pessoas não lhe dêem a importância que merece, é verdade que não há nada mais importante do que ter uma boa saúde

Mais considerando que hoje em dia, devido aos diferentes fatores que podem afetar nosso organismo, como poluição, alimentos transgênicos, junk foods, cuidados médicos indevidos, comportamento e estilo de vida. Estas são algumas das coisas que podem ameaçar seriamente a nossa saúde.

A maioria das pessoas não cuida da sua saúde, ou não presta os cuidados devidos, até que sua saúde seja ameaçada ou afetada por algum mal-estar ou doença. . No entanto, existem pessoas que, apesar de serem uma porção mínima, dão à saúde o valor que merece.

Eu tenho que cuidar da minha saúde … Mas o que significa saúde?

De acordo com a definição elaborada pela Organização Mundial da Saúde (OMS), ‘a saúde é um estado completo de bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças ou enfermidades’. Sem considerar as patologias individuais de cada pessoa, que podem afetar sua qualidade de vida.

No entanto, muitas pessoas não são suficientes com uma simples declaração, pois várias delas consideram ter boa saúde, sem saber que seu estado não é completamente normal.

Nós lhes contamos algumas considerações, para as quais é conveniente avaliar e dar importância suficiente à sua saúde.

Isso nos ajudará a ter uma excelente qualidade de vida em todos os níveis e idades. Por isso, discutiremos a importância de cuidar da saúde.

Vida sem doenças, totalmente

É a principal razão para essa prática. Quem não quer ter uma vida cheia de boa saúde em que possamos desfrutar de uma boa condição física? Sim, garantir a nossa saúde nos permite ter uma vida cheia de plenitude e versatilidade

Aparência bonita e saudável ‘saúde é beleza’

Em suma, a nossa aparência será sempre coerente com o nosso estado de saúde, por isso, se estivermos saudáveis, é claro que isso se refletirá em nossa aparência, razão que agrega problemas estéticos à prática e busca de uma boa saúde.

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Boa memória

Lembrar coisas, codificar informações, desenvolver diagramas conceituais, atenção rápida ao nosso ambiente serão algumas das funções que desfrutaremos se mantivermos boa saúde ao longo de nossas vidas, porque, como jovens, isso pode parecer normal, Mas a verdade é que, em idade avançada, é importante ter um bom cérebro que seja saudável e cuidado.

A cada 7 de abril celebra-se o Dia Mundial da Saúde que nos lembra que a importância de cuidar da nossa saúde, já que é o fator mais importante em nossa vida, poder enfrentar o dia a dia com muita energia e nos dar o máximo de nós , viva em plenitude, vitalidade e muitos sorrisos. Caso contrário, se não prestarmos atenção ao que nosso corpo nos diz, levaremos uma vida de fadiga, depressão, etc. Não esqueça de amar seu corpo.

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